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「浩博国际娱乐网上娱乐开户」别再被小细腿带歪,郑多燕才是女神减肥的正确打开方式

发布时间:2020-01-11 11:51:06
[摘要] 为了小朋友们的身心健康,坛子必须安利下女神减肥的正确方式——郑多燕!说起郑多燕,有过减肥经历的同学都不陌生啦,入门必跳郑多燕小红帽有木有!郑多燕曾是一名设计师,生完俩孩子后从48公斤的苗条身材一路飙升到70公斤的臃肿身材。郑多燕这么火,也不光是她的故事励志,更重要的是她的减肥方法非常绿色天然,非常健康科学!而且郑多燕也很不赞成只靠节食来减肥。

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浩博国际娱乐网上娱乐开户,夏天来了,人人都想瘦成一道闪电!肉都藏不住了,而少女感的宿敌就是肥胖!

但也有少女为了保持身材从此走上了一条不归路。尤其是那些靠着节食减肥的女明星,一个个都瘦成了麻杆。瞧瞧郑爽,经常不吃饭只喝西瓜汁

女明星靠节食来减肥很容易就变厌食症然后走上恶性循环。为了小朋友们的身心健康,坛子必须安利下女神减肥的正确方式——郑多燕!

说起郑多燕,有过减肥经历的同学都不陌生啦,入门必跳郑多燕小红帽有木有!

其实回看郑多燕自己的人生,那也是一个满满正能量的励志故事。郑多燕曾是一名设计师,生完俩孩子后从48公斤的苗条身材一路飙升到70公斤的臃肿身材。

事情的转机是,她听到了老公睡觉时梦到了别的女人,还讲了梦话。

于是她就痛下决心开始减肥,还自己摸索出了一套减肥操。要知道当时她都33岁了,依然决心满满。只花了3个多月,她就从68公斤瘦回了49公斤。她把减肥成功的照片分享到社交网络,被韩国网民称之为“奇迹的肉体”。

郑多燕这么火,也不光是她的故事励志,更重要的是她的减肥方法非常绿色天然,非常健康科学!“我不喜欢因为过度的减肥造成干瘦的身材,也不喜欢因为过度的运动形成很多肌肉。肌肉和体脂肪的比例要合理。”所以郑多燕的健身舞主要集中在运动腰腹臀和手臂,动作也比一般健身操要简单。

而且郑多燕也很不赞成只靠节食来减肥。“减肥跟节食无关!极度空腹是减肥大敌,因此要时时吃。”

今年已经49岁的郑多燕,不仅身形健美,心境也更加开阔啦!运动让人更年轻才是王道!“我秉承的理念是:不带着强迫的观念去减肥,不要特意、要去享受。这是生活教会我的。”只要绿色自然,享受健康的生活,这才是郑多燕身材之外,给我们最正能量的启示吧。

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5月8日下午居然之家更是邀请郑多燕莅临居然之家琉璃店现场,为大家传递绿色健康生活理念,并联动场内绿色家居联盟品牌,为消费者奉上环保家体验。

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